如果女性自觉肚脐下面鼓，像怀孕了一样，还硬硬的，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，常见的有以下几种：
1.生理现象：
腹部脂肪堆积：如果女性腹部脂肪较多，可能会使肚脐下方看起来鼓鼓的，并且质地较硬。
宿便：如果女性长期便秘，可能会导致肠道内积聚大量粪便，使腹部看起来鼓鼓的，并且质地较硬。
子宫增大：如果女性怀孕、子宫肌瘤、子宫腺肌症等，可能会导致子宫增大，使肚脐下方看起来鼓鼓的，并且质地较硬。
2.疾病：
腹部肿块：如果女性腹部有肿块，如卵巢肿瘤、子宫肌瘤、结肠癌等，也可能会导致肚脐下方看起来鼓鼓的，并且质地较硬。
腹膜炎：如果女性患有腹膜炎，可能会导致腹部肌肉紧张，使肚脐下方看起来鼓鼓的，并且质地较硬。
其他：如果女性患有肝硬化、肠梗阻等疾病，也可能会导致腹部膨隆，使肚脐下方看起来鼓鼓的，并且质地较硬。
如果女性出现肚脐下面鼓，像怀孕了一样，还硬硬的症状，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、CT、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。