哺乳期乳房出现发烫、刺痛通常是由以下原因导致，应前往医院明确病因后对症治疗。
一、奶水堵塞：当产妇奶水分泌较多，而婴儿无法全部吃完时，奶水就会在乳房内堆积，时间一长便会形成奶水堵塞，从而出现排泄不通畅、乳房胀痛等情况。对此，可以借助吸奶器将多余的奶水吸出，以缓解堵塞状况。
二、乳腺管阻塞：如果产妇日常饮食过于油腻或者本身较为肥胖，身体内油脂含量过高，大量油脂可能会堆积在乳房处，进而导致乳腺管不通畅。建议平时保持清淡饮食，减少腌制食品的摄入，还可通过按摩、热敷等物理方式来缓解，促进乳腺管的畅通。
三、乳腺炎：当乳房感染细菌或病毒后，局部会发炎形成炎症，引发乳腺炎，出现乳房红肿、疼痛等症状。可以使用硫酸镁进行热敷来缓解乳房疼痛、肿胀，必要时也可在医生指导下使用阿莫西林、阿莫西林双氯西林钠片等药物进行治疗，但切记在服药期间不要给婴儿哺乳，以免婴儿出现不良反应。
此外，乳腺增生也可能出现上述现象。哺乳期女性日常应注意饮食，保持乳头卫生，避免婴儿食用不干净的乳汁而引发疾病。
总之，哺乳期女性要关注乳房健康，当出现异常症状时及时就医，明确原因并采取合适的措施，同时要做好日常护理。