毛孔粗大且油脂分泌旺盛可通过如下方式改善：饮食调节、涂抹药物、口服药物、刷酸。
一、饮食调节：当出现毛孔粗大油脂分泌旺盛时，平常需注意饮食清淡，要避免食用油腻以及辛辣刺激性食物，同时也要避免饮用浓茶、咖啡、酒等，如此可起到一定的改善作用。
二、涂抹药物：对于毛孔粗大油脂分泌旺盛的情况，可以遵医嘱涂抹维A酸软膏来缓解，该软膏能够对调节皮脂腺开口上的皮质角化过程发挥作用，有助于使堵塞的毛孔开放。
三、口服药物：要是毛孔粗大、油脂分泌旺盛的症状较为严重，还可配合服用维胺酯胶囊等药物加以治疗。
四、刷酸：刷酸主要是将高浓度的果酸均匀地涂抹在皮肤表皮层，这样能使老化的角质层自然脱落，并且还能起到抑制体内皮脂腺分泌的效果，有利于将毛孔内的垃圾以及毒素排出，从而达到改善毛孔粗大油脂分泌旺盛的效果，所需费用大概在1000元到3000元，通常在5天到10天左右可见到效果。
总之，对于毛孔粗大油脂分泌旺盛的问题，可以根据具体情况选择上述不同的方法来进行改善。