坐骨神经痛并无绝对最好的治疗方式，需依据具体病情，通过药物、理疗以及手术等方法来缓解症状。
一、理疗：
1.按摩：可通过专业的按摩手法来放松肌肉、改善局部血液循环，达到疏通经络、活血化瘀的效果，对坐骨神经痛能起到一定的改善作用。
2.针灸：利用针刺或艾灸特定穴位，起到疏通经络气血、调和阴阳的作用，有助于缓解坐骨神经痛的症状。
二、药物治疗：
1.止痛药物：如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能有效缓解疼痛。
2.营养神经药物：维生素B1、甲钴胺片等营养神经的药物可以促进神经修复。
三、手术治疗：当坐骨神经痛严重且保守治疗无效时可考虑手术。
1.内镜下微创髓核摘除术：是一种微创手术方式，创伤较小。
2.开刀髓核摘除椎管减压椎间融合术：根据具体病因选择合适的手术方案来解除对坐骨神经的压迫。
总之，对于坐骨神经痛的治疗需要综合考虑病情，选择合适的方法，以缓解疼痛、改善症状、促进康复。