孕妇出现咳嗽喉咙痒的情况，可以先通过一些非药物的方法来缓解。比如多喝温水，每天保证饮用1500~2000毫升左右的温水，能起到湿润喉咙、缓解喉咙痒和稀释痰液的作用。
饮食调节方面
多喝水：除了上面说的每天保证1500~2000毫升的饮水量外，还可以适当喝些蜂蜜水，不过要注意孕中期以后再喝，因为蜂蜜可能有肉毒杆菌孢子，婴儿肠道无法杀灭，但孕妇适量饮用一般没问题，它能在一定程度上减轻咳嗽症状。吃润肺食物：可以吃些雪梨，雪梨有润肺止咳的功效，可以炖煮后食用。比如将雪梨切成小块，加入适量冰糖和水，炖煮15~20分钟，每天吃1~2次。还可以吃百合，百合也有润肺的作用，能辅助缓解喉咙痒和咳嗽。
环境调节方面
保持室内湿度：室内空气过于干燥也容易导致喉咙痒和咳嗽，所以要保持室内合适的湿度，一般将湿度保持在50%~60%比较适宜。可以使用加湿器来调节湿度，每天定期清洁加湿器，避免滋生细菌。避免刺激源：要避免接触烟雾、粉尘等刺激源，孕妇应远离吸烟人群，在雾霾天气时尽量减少外出，如果必须外出要佩戴合格的口罩。同时，家中的装修异味等也可能刺激喉咙，要保持室内空气流通，新装修的房间最好通风3~6个月后再入住。
休息方面
保证充足睡眠：孕妇要保证充足的睡眠，每天睡眠时间最好达到7~9小时。睡眠充足有助于身体的自我修复，对缓解咳嗽喉咙痒也有帮助。可以营造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和舒适的温度，比如将卧室温度调节到22~25℃左右。如果咳嗽喉咙痒影响睡眠，可以尝试采取半卧位休息，能减轻喉咙的不适感。