小孩拉青色粑粑的原因包括便秘、饥饿或受凉、消化不良、食物因素、肠胃炎等。
一、便秘：如果小孩的大便在肠道内存留时间较长，就会使颜色变深，从而导致拉青色粑粑。这种情况可通过调理饮食结构来改善，比如多进食香蕉、苹果、猕猴桃以及蔬菜等富含膳食纤维的食物。
二、饥饿或受凉：小孩身体受凉或处于饥饿状态时，会使肠蠕动加快，进而导致拉青色粑粑，这在婴幼儿中较为常见。此时要注意小孩腹部的保暖，如果是饥饿原因引起，应及时给予食物补充。
三、消化不良：部分小孩可能出现大便异常，有的是白色，有的则是拉青色粑粑，同时伴有大便酸臭味。对于消化不良的小孩，应注重饮食结构的调整，尽量以清淡易消化食物为主，必要时可给予健脾化食口服液、益生菌等药物进行调理。
四、食物因素：如果摄入过多绿叶蔬菜或食用较多含铁食物，如牛肉、高铁米粉或奶粉等，也会造成小孩拉青色粑粑。因食物因素导致的一般无需特殊处理。
五、肠胃炎：小孩若近期饮食不当而诱发肠胃炎，发作时会使肠蠕动过快，导致胆道中的胆红素尚未转化，就会出现拉青色粑粑。治疗一般以药物为主，常见药物有东莨菪碱、庆大霉素、多潘立酮、莫沙必利等，必要时还需进行补液治疗以防止脱水。
总之，小孩拉青色粑粑的原因多样，要根据具体情况进行分析和处理。如果情况持续不改善或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。