指甲突然变白可能由多种原因引起，比如贫血，据统计，缺铁性贫血患者中约有1/3会出现指甲变白的情况。那指甲突然变白该怎么办呢？
可能的原因及应对
贫血导致的指甲变白
缺铁性贫血： 当身体缺铁时，会影响血红蛋白的合成，进而导致贫血，出现指甲变白、变薄等表现。这时候要多吃富含铁的食物，像瘦肉，每100克瘦肉中含铁量一般在2-3毫克左右；还有动物肝脏，猪肝每100克含铁量能达到22.6毫克。同时可以在医生评估下补充铁剂。巨幼细胞贫血： 缺乏维生素B12或叶酸会引起这种贫血，也会让指甲变白。要多摄入富含维生素B12的食物，比如牛肉，每100克牛肉中维生素B12含量约0.56微克；还有富含叶酸的绿叶蔬菜，像菠菜，每100克菠菜叶酸含量约194微克，必要时需补充维生素B12或叶酸制剂。
甲真菌病引起的指甲变白
甲真菌病是由真菌感染指甲导致的。患病指甲除了变白，还可能变厚、变脆、表面凹凸不平。要保持指甲清洁干燥，避免与他人共用拖鞋、指甲刀等物品。可以在医生指导下使用抗真菌药物，如阿莫罗芬搽剂，它能抑制真菌细胞膜的合成，起到抗真菌作用，但使用时要按照疗程规范使用。
外伤造成的指甲变白
如果指甲受到挤压、碰撞等外伤，甲下可能会出现淤血，时间久了看起来指甲会变白。轻度外伤引起的指甲变白，一般不需要特殊用药，随着新指甲生长，淤血会慢慢被代谢掉。但如果外伤较严重，导致指甲与甲床分离等情况，要及时就医处理，避免感染。