女性左耳朵耳鸣嗡嗡响可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多可能阻塞耳道，导致耳鸣。可以尝试使用滴耳液软化耵聍，然后用温水冲洗耳道。如果耵聍栓塞较严重，可能需要医生进行专业清理。
2.中耳炎：中耳炎是中耳的炎症，可能导致耳鸣和耳部疼痛。医生可能会开具抗生素或其他药物来治疗中耳炎。
3.噪音暴露：长期暴露在高强度噪音环境中可能导致耳鸣。减少噪音暴露，佩戴耳塞或耳机时注意音量控制，可以帮助减轻耳鸣。
4.高血压：高血压可能影响耳部血液循环，导致耳鸣。控制血压是解决问题的关键，医生可能会建议药物治疗。
5.耳部感染：耳部感染也可能引起耳鸣。医生会根据感染的类型给予相应的治疗。
6.神经问题：耳鸣可能与耳部或神经系统的问题有关，如听神经瘤。医生可能会进行听力测试、影像学检查等来确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
7.精神压力：长期的精神压力和焦虑可能导致耳鸣。放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助减轻压力。
8.药物副作用：某些药物可能会引起耳鸣。如果怀疑是药物导致，与医生沟通，考虑调整治疗方案。
如果耳鸣持续时间较长、严重影响生活质量或伴有其他症状，如听力下降、头晕等，应及时就医。医生会进行详细的检查和评估，确定具体原因并提供合适的治疗建议。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、减少饮酒和咖啡因摄入等，也有助于缓解耳鸣。