以下是剖腹产后促进通气的方法：
1.尽早下床活动：在身体状况允许的情况下，术后应尽早下床活动，这有助于促进肠胃蠕动，帮助排气。
2.调整饮食：术后应逐渐恢复饮食，先从流食、半流食开始，逐渐过渡到正常饮食。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠胃蠕动。
3.按摩腹部：顺时针按摩腹部，可促进肠胃蠕动，帮助排气。但要注意按摩时动作要轻柔，避免伤口疼痛。
4.药物治疗：如果以上方法都不能有效促进排气，可以在医生的指导下使用药物，如开塞露、四磨汤等。
需要注意的是，在剖腹产后，身体需要一定的时间来恢复。在排气之前，应避免进食，以免引起腹胀。同时，应注意观察身体状况，如出现腹痛、腹胀等不适症状，应及时告知医生。