宝宝睡觉总出汗可能由室内温度过高、缺钙、感冒等原因导致。家长可采取适当调节室内温度等措施，若症状未缓解需及时带宝宝去医院，在医生指导下用药治疗，以免延误病情。具体如下：
一、室内温度过高：宝宝月龄小，自主神经调节功能不完善，睡觉时所处环境温度过高会使其感觉热，从而出现总出汗现象。此时家长可适当降低室内温度或减少宝宝盖的被子，出汗症状通常能得到缓解。
二、缺钙：宝宝钙摄入不足或吸收异常可能引起缺钙，致使神经系统兴奋性增高，进而出现睡觉总出汗。可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙颗粒等补充钙剂的药物进行调理。
三、感冒：大多由病毒感染上呼吸道引起，宝宝会出现睡觉出汗、低热、咳嗽、流鼻涕等症状。可在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、头孢拉定干混悬剂等药物进行治疗，以改善睡觉总出汗现象。
总之，当宝宝出现睡觉总出汗时，家长需密切关注并根据具体情况采取相应措施，必要时寻求医生帮助。