关键点：胃吃了饭就胀痛的原因包括饮食不卫生、饮食油腻、胃部疾病。
一、饮食不卫生：如果常常食用不卫生的食物，那么就可能滋生大量细菌，病菌进入肠道后会产生毒素，进而容易引发急性胃肠炎，从而导致饭后胃胀痛情况的出现。在日常生活中一定要高度重视饮食卫生，坚决不能吃腐败变质的食物，以避免因饮食不卫生给身体带来不良影响。
二、饮食油腻：若经常进食过于油腻的食物，可能会使肠道菌群发生改变，对有益菌的存活不利，还会造成肠道消化不良，这样就会引发饭后胃胀痛现象。可以在医生指导下使用相关药物进行调理，比如：
1.健胃消食片：具有健胃消食的作用。
2.四磨汤：可顺气降逆，消积止痛。
3.乳酸菌素片：能调节肠道菌群。
三、胃部疾病：倘若自身患有胃部疾病，像是胃炎和胃溃疡等，可能会出现胃黏膜受损的状况，在进食后也容易产生胀痛感。此时需要使用保护胃黏膜的药物，如：
1.硫糖铝片：可在胃黏膜上形成一层保护膜。
2.胶体果胶铋胶囊：有保护胃黏膜的功效。
3.铝碳酸镁片：能中和胃酸并保护胃黏膜。
总之，饭后胃胀痛可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理，同时要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，以维护胃部健康。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医进行诊断和治疗。