外阴炎症能否自愈通常取决于病因，具体如下：
一、如果外阴炎症是由物理、化学等因素刺激导致的外阴皮肤或黏膜炎症，且症状轻微，那么通常是有可能自愈的。这类因物理、化学因素引发的外阴炎症，一般可通过改变生活方式促进其自然痊愈，比如避免过度清洗、避免使用刺激性的洗护用品等。
二、要是外阴炎症是因感染因素引起，即患者受到细菌、病毒等感染，且症状较为严重，那么通常是难以自愈的。此时，假如是细菌感染导致的，患者可在医生指导下使用如甲硝唑、替硝唑或克林霉素等药物进行治疗；若患者是因病毒感染造成的，则建议遵医嘱使用阿昔洛韦、伐昔洛韦等药物进行医治。
同时，患者在日常生活中要注重个人卫生，保持外阴部皮肤清洁干燥，尽可能穿着宽松的棉质内裤。
总结概括提示：文章阐述了外阴炎症能否自愈取决于病因，并分别对因物理化学因素和感染因素导致的外阴炎的情况进行了说明，还强调了患者在日常生活中应注意的事项。