生蚝男人吃了有以下效果：
1.提高性功能：生蚝中含有丰富的锌，有助于提高男性的性功能和精子质量。
2.保护心血管健康：生蚝中的牛磺酸和不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。
3.增强免疫力：生蚝中的多种营养成分有助于增强男性的免疫力，提高身体的抵抗力。
4.促进新陈代谢：生蚝中的矿物质和维生素有助于促进男性的新陈代谢，保持身体健康。
5.美容养颜：生蚝中的营养成分有助于保持皮肤的健康和光泽，减少皮肤老化的迹象。
需要注意的是，生蚝虽然有很多好处，但也不能过量食用。此外，对于过敏体质的男性来说，食用生蚝可能会引起过敏反应。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。