发烧就是发热。宝宝若是出现发热且头热、手脚冰凉的情况，可能是末梢血液循环不良导致，也可能是体温较高或者病情较重引起。当宝宝有这种症状后，应及时去医院，经医生面诊后依据宝宝具体状况制定相应处理方案，通常可通过以下方式改善症状：
一、物理降温：若宝宝反复发热且体温在38.5℃以下，可采取温水擦拭、多喝水、使用退热贴等物理方法来降温。
1.温水擦拭：用温水浸湿毛巾擦拭宝宝的身体，如颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，可帮助散热。
2.多喝水：有助于补充水分，防止脱水，同时也有利于热量的散发。
3.退热贴：可贴在宝宝额头等部位，起到一定的降温作用。
二、保暖：部分宝宝发热可能会使体温调节中枢紊乱，出现发抖、怕冷等情况，此时需多注意保暖。
三、药物治疗：若宝宝体温超过38.5℃，或体温未超38.5℃但症状较严重，应在医生指导下使用退热药物治疗，比如布洛芬悬混液、复方锌布颗粒、对乙酰氨基酚栓等。
四、针对病因治疗：引起发热的原因较多，如细菌感染、病毒感染等，不同病因治疗方法不同。比如细菌感染建议采用抗生素类药物治疗，如头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒、头孢克肟分散片等；对于病毒感染的患者，建议在医生指导下使用利巴韦林颗粒、对乙酰氨基酚栓、磷酸奥司他韦颗粒等药物治疗。
总之，宝宝出现发热头热、手脚冰凉的现象时要及时处理，根据具体情况选择合适的方法来缓解症状和治疗病因。