女性老是头痛通常是由月经期头痛、精神过度紧张、头痛相关疾病等因素导致的，需结合具体情况明确病因，患者应到医院检查并治疗。
女性头痛的原因包括：
一、月经期头痛。部分女性患者在月经前期、月经期会出现偏头痛症状，这与月经周期相关。
二、精神过度紧张。女性若睡眠质量差，长期处于精神过度紧张、压力过大以及机体过劳的状态，可能引发焦虑、抑郁等不良情绪，进而导致长期慢性头痛。
三、头痛相关性疾病。要检查患者是否有偏头痛病史或遗传史，如果头痛呈规律性发作，需及时检查是否为偏头痛。
女性头痛的解决方法如下：
一、生活方面。可以采用针灸、按摩、热敷等理疗方式来缓解头痛。
二、药物方面。可口服抗炎镇痛药物来缓解，常用的非甾体类抗炎药物如布洛芬为非处方药，一般药店可买到，但有胃肠炎或溃疡的女性应谨慎使用。若疼痛非常剧烈，应及时就诊，以排除其他可能引发头痛的疾病。
总之，女性头痛的原因多样，解决方法也各有不同，要根据具体情况进行针对性处理。