宝宝被蚊子咬了可通过多种方式缓解，如冷敷、涂抹外用药物、口服药物等，能减轻瘙痒症状。具体如下：
一、冷敷：蚊子叮咬宝宝后，在吸血同时可能刺激皮肤发生变态反应，常出现皮疹、瘙痒等症状。用毛巾包裹冰袋对叮咬部位冷敷，可减少局部血流量，缓解蚊子叮咬导致的瘙痒和肿胀。
1.原理：通过降低局部温度，减少血液流动，从而减轻不适感。
2.注意事项：需注意冰袋不可直接接触皮肤，避免冻伤。
二、涂抹外用药物：可在医生指导下使用花露水或炉甘石洗剂，有止痒、除菌、杀菌等作用。
1.花露水：
(1)作用：不仅能缓解瘙痒，还可能带有一定香味。
(2)使用方法：直接涂抹于叮咬处。
2.炉甘石洗剂：
(1)作用：收敛、止痒效果较好。
(2)使用方法：摇匀后用棉签蘸取涂抹。
三、口服药物：若宝宝皮肤敏感，被叮咬后肿胀面积大，可能是过敏，可在医生指导下使用马来酸氯苯那敏片或盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，有抗过敏效果。
1.马来酸氯苯那敏片：
(1)功效：缓解过敏症状。
(2)注意事项：需按医嘱使用，注意可能的不良反应。
2.盐酸西替利嗪片：
(1)功效：有效对抗过敏反应。
(2)注意事项：要根据宝宝年龄和体重调整剂量。
宝宝皮肤娇嫩，夏季蚊虫多，外出可穿薄长袖长裤，减少蚊虫叮咬。平时要注意家庭环境卫生，常清理卫生死角以减少蚊虫滋生，家中使用纱门纱窗也有一定预防效果。
总之，针对宝宝被蚊子咬后的处理，可根据具体情况选择合适的方法，同时做好预防蚊虫叮咬的措施，以保护宝宝的皮肤健康。