风湿关节炎目前无法完全根治，但通过规范治疗可以有效控制症状、延缓病情进展。目前全球范围内约有1% - 2%的人群患有风湿关节炎。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药：像布洛芬、阿司匹林等，这类药物能减轻关节疼痛和肿胀，起到抗炎的作用，不过可能会有胃肠道不适等副作用，比如部分人服用后会出现胃痛、恶心等情况。改善病情抗风湿药：甲氨蝶呤是比较常用的，它可以延缓病情发展，不过服用后可能会有肝损害、骨髓抑制等风险，所以需要定期检查肝功能和血常规。
物理治疗有啥用
热敷：每天可以热敷关节1 - 2次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解关节僵硬。针灸推拿：专业的针灸推拿可以帮助改善关节的活动度，减轻疼痛，但要选择正规的医疗机构进行，避免手法不当加重损伤。
生活方式要注意啥
适度运动：适合进行游泳、散步等运动，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右，能增强关节周围肌肉力量，维持关节功能，但要避免过度劳累和剧烈运动。保暖防潮：注意关节部位的保暖，尤其在寒冷、潮湿的天气里，尽量避免关节受凉受潮，比如下雨阴天时要及时增添衣物，居住环境要保持干燥。合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，像牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，同时要控制体重，减轻关节负担。