眼睛有时候很痛可能由多种原因引起，比如长时间用眼后，约有70%的人会出现不同程度的眼痛症状。
可能的原因及表现
眼部炎症导致的眼痛：
结膜炎： 细菌或病毒感染可引发结膜炎，除了眼痛，还会出现眼睛发红、分泌物增多等症状，比如细菌性结膜炎分泌物多呈脓性。角膜炎： 多由外伤、感染等引起，眼痛较为明显，还可能伴有视力下降、畏光等情况，严重时会影响正常视物。
眼压升高引起的眼痛：
青光眼： 是导致眼痛的常见原因之一，急性发作时眼痛剧烈，同时可能伴有头痛、恶心、呕吐等症状，眼压会明显升高，若不及时处理，可能在24-48小时内导致视力严重受损。
眼外伤造成的眼痛：
撞击伤： 眼部受到外力撞击后，会立刻出现眼痛，可能伴有眼部红肿、淤血等表现，严重的撞击可能会导致眼球结构损伤。异物入眼： 当灰尘、沙粒等异物进入眼睛时，会引起明显的眼痛、异物感，还可能出现流泪、睁不开眼等症状。
缓解眼痛的初步措施
休息眼部：
如果是长时间用眼导致的眼痛，首先要让眼睛充分休息，避免继续盯着电子屏幕或长时间看书等。可以闭目养神几分钟，也可以向远处眺望，放松眼部肌肉。
清洁眼部（异物入眼情况）：
如果是异物入眼，不要用手揉眼睛，可以尝试轻轻闭上眼睛，让泪水将异物冲刷出来。如果异物不能自行排出，要及时就医，由医生帮忙取出异物，避免损伤眼角膜。