子宫肌瘤微创通常需休息14至28天左右，具体时长与手术方式相关。其微创手术分为两种：一是腹腔镜下子宫肌瘤剔除术，二是子宫全部切除术。
一、若为子宫肌瘤剔除术：
1.主要看肌瘤情况，若是单发且位置表浅，手术创伤相对较小，休息时间可稍短，大概14天左右。
2.若是多发肌瘤且位置较深，术后恢复稍慢些，根据自身状况休息2至3周较适宜。
二、若为子宫全切除术：
手术创面稍大，术中需处理子宫动脉及附件区血管，休息时间应更久，最好休息21至28天左右。
在恢复期间，患者在饮食方面应多食用高蛋白的肉类、鱼虾、牛奶以及新鲜的青菜水果，以保证营养全面均衡，利于身体恢复。同时，患者还要注意保持外阴清洁卫生，减少局部细菌感染发生。
总之，子宫肌瘤微创手术后的休息时间受手术方式影响，患者要根据具体情况合理安排休息，还要注重饮食和外阴卫生，以促进身体尽快恢复。