突然四肢关节痛可能是以下原因引起：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染可导致四肢关节痛，常见的有化脓性关节炎、脊柱关节病等。
2.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等，可导致四肢关节痛、肿胀、畸形等。
3.代谢性疾病：如痛风、假性痛风等，可导致四肢关节痛，多发生于大脚趾、膝关节等部位。
4.退行性病变：如骨关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等，可导致四肢关节痛、僵硬、活动受限等。
5.其他：外伤、肿瘤、药物不良反应等也可导致四肢关节痛。
如果出现突然四肢关节痛，建议及时就医，明确病因，以便采取相应的治疗措施。同时，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动，减轻四肢关节的负担。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间选择冷敷或热敷，可缓解疼痛和肿胀。
3.按摩：轻轻按摩四肢关节，可缓解肌肉紧张和疼痛。
4.药物治疗：可使用非甾体抗炎药、镇痛药、抗风湿药等缓解疼痛，具体用药需在医生的指导下使用。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法需根据个人情况在医生的指导下选择。