在过敏体质，遇冷起荨麻疹的情况下，可以采取以下措施：
1.避免接触过敏原：尽量避免接触寒冷的物体或环境，尤其是在寒冷的季节或天气中。外出时可以戴口罩、手套等，保持身体温暖。
2.注意保暖：保持身体温暖，避免着凉。在寒冷的天气中，穿上足够的衣物，尤其是暴露在外的部位，如颈部、手部和脚部。
3.调整饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物、奶制品等。增加摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜等。
4.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可以减轻过敏症状。
糖皮质激素：如泼尼松等，用于严重的过敏反应或症状控制。
其他药物：根据具体情况，医生可能会开具其他药物，如钙剂、维生素D等。
5.中医调理：可以考虑采用中医调理方法，如艾灸、拔罐、中药调理等，以改善体质。
6.免疫调节治疗：对于严重或频繁发作的荨麻疹，可以考虑免疫调节治疗，如注射免疫球蛋白等。
7.就医咨询：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的过敏体质和症状可能不同，因此治疗方法应根据个人情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动和减轻压力，也有助于改善过敏体质和缓解症状。