糖尿病存在多种控制手段，主要包括饮食调理、运动保健以及药物治疗。
一、饮食调理：当出现糖尿病后，必须重视个人饮食。尤其不要频繁食用糖分含量高的食物，因为这可能会极大地增加身体负担，还容易导致血糖升高，对患者身体恢复产生不利影响。
1.避免高糖食物：例如各类糖果、甜点心、含糖饮料等。
2.合理安排主食：适当减少精米白面的摄入，可增加一些粗粮。
3.控制食物分量：每餐的进食量要适宜，避免过度进食。
二、运动保健：日常不仅要控制饮食，还需要适度开展运动，像进行瑜伽锻炼、慢跑等都是不错的选择。
1.瑜伽锻炼：能帮助提升身体柔韧性和平衡力，改善身体的代谢功能。
2.慢跑：可增强心肺功能，促进血糖的消耗和利用。
三、药物治疗：若要有效控制糖尿病，药物治疗是可行途径之一，比如可以在医生指导下使用格列本脲、二甲双胍等药物。
1.格列本脲：通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，降低血糖。
2.二甲双胍：能改善胰岛素抵抗，减少肝糖输出。
平时生活中务必定期到医院复查，以便了解糖尿病的进展状况，一旦发现异常应及时就医处理。
总之，对于糖尿病患者而言，需要综合运用饮食调理、运动保健和药物治疗等多种方式来控制病情，同时要注重定期复查，随时关注病情变化。