总感觉小肚子子宫胀胀的，可能由以下原因引起。
一、月经将临：女性临近月经时，常有这种症状出现。这主要是因为子宫在月经快来时会有一定的充血表现，从而使患者感觉到小肚子子宫发胀。这种情况属于正常生理现象，无需紧张和特殊治疗。
二、着凉：若腹部保暖措施未做好，导致腹部着凉、受寒，就可能出现此情况，部分患者还可能伴有小腹疼痛。可通过多喝热水以及加强腹部保暖来帮助改善症状。
三、炎症疾病：当患者存在盆腔炎症，比如盆腔炎、子宫内膜炎、附件炎等问题时，容易有这样的表现，同时可能还会出现分泌物增多、腰骶酸痛等症状。此时需要前往医院进行妇科彩超等检查，以明确诊断并给予对症治疗。
建议女性平时要做好局部的清洁卫生工作，同时还要特别注重保暖，尤其在月经快来时，避免食用生冷食物，也不要接触寒凉物品，以防引起痛经症状。总之，对于小肚子子宫发胀的情况，要结合具体表现和自身情况进行分析判断，必要时寻求专业帮助。