甲型流感通常在发病后的2-3天左右最为严重。
症状表现特点
发热情况： 在发病2-3天后，体温往往会达到高峰，可能会持续39℃甚至更高的热度，并且发热持续时间相对较长，成人一般可能会持续3-5天，儿童发热时间可能相对更久些。全身不适： 此时全身酸痛、乏力等症状较为明显，很多患者会感觉浑身没力气，连简单的活动都难以进行，头痛也会比较剧烈，严重影响日常生活和休息。
病情发展与个体差异
免疫力较强人群： 部分自身免疫力较好的患者，虽然也会经历2-3天的较严重阶段，但相对来说症状可能没有那么极端，发热程度可能没那么高，全身不适症状持续时间也会短一些。不过这类人群也不能掉以轻心，还是要密切关注病情变化。免疫力较弱人群： 像老年人、儿童以及有基础疾病的人群，在甲型流感发病2-3天病情可能会更重，容易出现并发症，比如引发肺炎，这时候会出现咳嗽加重、呼吸急促等症状，严重的甚至可能影响到生命健康，需要格外重视，一旦出现异常要及时就医。
应对措施要点
休息很关键： 在甲型流感发病2-3天病情较重时期，一定要保证充足的休息，尽量卧床休息，减少体力消耗，让身体有能量去对抗病毒。物理降温辅助： 如果发热较高，在进行药物降温的同时，也可以配合物理降温，比如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热，不过要注意水温适宜，避免着凉。饮食调整： 这时候要吃一些容易消化且营养丰富的食物，比如米粥、鸡蛋羹等，补充身体所需营养，帮助恢复体力，但要避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重肠胃负担。