忽然头晕心跳加速可能由多种原因引起。比如，生理性因素中，剧烈运动后可能出现这种情况，一般休息片刻后可缓解。而病理性因素也不少见，像心律失常时，患者可能会突然感觉头晕、心跳加速，有数据显示，约有10% - 30%的心律失常患者会出现此类症状；另外，低血压也可能导致，当血压低于90/60mmHg时，就可能引发头晕、心跳加速。
一、生理性原因
1. 剧烈运动： 当进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动来满足需求，同时可能伴随头晕。比如快速跑步后，很多人会有短暂的头晕心跳加速情况，一般休息5 - 10分钟可逐渐恢复。2. 情绪激动： 人在极度紧张、愤怒、恐惧等强烈情绪下，体内会分泌肾上腺素等激素，刺激心脏，使心跳加快，进而可能引发头晕。比如面临重要考试或上台演讲时，部分人会出现这种状况。
二、心血管系统疾病
1. 心律失常： 包括早搏、心动过速等多种类型。以室上性心动过速为例，患者会突然感觉心跳明显加快，可达150 - 250次/分钟，同时伴有头晕。这种情况可能由情绪激动、过度疲劳等诱发。2. 低血压： 当血压过低时，脑部供血不足，就会出现头晕，同时心脏会代偿性加快跳动。一般成年人血压低于90/60mmHg时需警惕，体质虚弱的人更容易发生。
三、其他系统疾病
1. 低血糖： 血糖低于3.9mmol/L时，会出现头晕、心跳加速、出汗、手抖等症状。尤其是糖尿病患者，若降糖药使用不当或未按时进食，容易发生低血糖。比如糖尿病患者打了胰岛素后没及时吃饭，就可能出现这种情况。2. 贫血： 红细胞数量不足或血红蛋白含量降低，导致携氧能力下降，脑部缺氧，引起头晕，同时心脏加快跳动来弥补供氧不足。中重度贫血患者更易出现，常见于缺铁性贫血等。