嘴唇溃疡一般可以通过局部用药、调整生活方式等方法来改善，通常7~10天左右可自愈。
局部用药缓解
含漱剂：可以使用氯己定含漱液，它能抑制口腔内细菌生长，减轻溃疡部位的炎症，每次含漱10~30秒，每天3~4次。贴片类药物：常见的有醋酸地塞米松粘贴片，它能直接作用于溃疡表面，起到抗炎、止痛的作用，将贴片贴于溃疡处即可。
生活方式调整
饮食方面：要多吃富含维生素的食物，像橙子、猕猴桃等，每天保证摄入足够的维生素C，一般建议成年人每天维生素C的摄入量约100毫克。同时要避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物会刺激溃疡部位，加重疼痛。作息方面：要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体的自我修复，利于嘴唇溃疡的恢复。
特殊人群注意
儿童：儿童嘴唇溃疡时，家长要监督孩子不要用手去触碰溃疡部位，防止感染加重。饮食上要注意营养均衡，避免给孩子吃过于坚硬、粗糙的食物，以免摩擦溃疡处。孕妇：孕妇出现嘴唇溃疡要特别注意，不能随意使用药物。可以通过多吃清淡、易消化且富含维生素的食物来缓解，如小米粥搭配青菜等。如果溃疡情况较严重，需在医生指导下谨慎选择安全的治疗方法。