洗澡可促进皮肤排热与排汗,能使体温降低,故而小孩发烧时洗澡可起到降温作用,不过一定要注重保暖,以防受凉致使发烧症状加重。通常而言,如果体温不算很高,未超过38.5℃,能够采用物理降温的办法,常见的便是洗温水澡。
一、洗温水澡时:
1.血液会加速流动,有助于体温下降。
2.要注意水温不可过高,以34-36℃为宜。
3.洗澡时间不宜过长,3-5分钟比较合适,洗完后需迅速擦干并盖好,避免出现受凉、感冒等状况。
4.还应留意浴室内温度,保持在25℃左右为宜。
5.洗完温水澡后,可适当多喝些温开水,能促进血液循环,加速排汗、排尿,进而助力体温下降。
物理降温还有其他一些方式,比如用湿毛巾擦拭手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部等大血管丰富的部位,也可以在额部、颈部、太阳穴贴退热贴,这些都能达到降温效果。要是体温比较高,超过38.5℃时,要及时依照医嘱服用退烧药物,以免出现高热惊厥的情况。退烧药可服用布洛芬或者对乙酰氨基酚,这两种退烧药均为非甾体类抗炎药物,通常服用后1个小时体温会有所下降。如果体温依旧持续不降,要及时前往医院就诊,查明发烧的原因并采取相应治疗。
总结概括提示:本文主要讲述了小孩发烧时洗澡可降温及相关注意事项,包括水温、时间、保暖等,还介绍了其他物理降温方式和高烧时服用退烧药的情况等。
