头晕和身体发冷可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.感染：细菌、病毒或其他感染可能导致体温升高，从而引起身体发冷。同时，感染也可能引起炎症反应，导致头晕。
感冒、流感等呼吸道感染是常见的原因。
其他感染部位如胃肠道、泌尿道等也可能引起相关症状。
2.低血压：低血压可能导致大脑供血不足，引起头晕。同时，身体发冷可能是由于血液循环不畅导致的。
长时间站立、缺乏水分摄入或某些药物可能导致低血压。
某些健康问题如心脏疾病、贫血等也可能引起低血压。
3.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，大脑和身体其他部位无法获得足够的能量。这可能导致头晕和身体发冷。
长时间未进食、过度运动或使用某些药物可能导致低血糖。
糖尿病患者在药物使用不当或饮食不规律时也可能出现低血糖症状。
4.焦虑或恐慌：情绪问题如焦虑、恐慌或紧张可能导致自主神经功能紊乱，引起头晕和身体发冷。
强烈的情绪反应可能导致心跳加快、血压波动，进而引发这些症状。
心理因素在一些情况下可能起着重要作用。
5.其他原因：
贫血：缺乏足够的血红蛋白来运输氧气，可能导致头晕和身体发冷。
中暑：在高温环境下，身体可能无法有效调节体温，导致头晕和发冷。
药物副作用：某些药物可能引起这些症状。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病可能影响身体的免疫系统，导致各种症状。
如果出现头晕和身体发冷的症状，尤其是伴有其他不适症状如发热、头痛、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查如血液检查、血压测量、心电图等，以确定具体的原因并给予适当的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施：
休息：尽量避免剧烈运动和过度劳累，找一个安静、舒适的地方休息。
保暖：穿上适当的衣物，保持身体温暖，但不要过度捂热。
补充水分：喝足够的水，以防止脱水。
监测症状：密切观察症状的变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、患有慢性疾病的人或免疫系统较弱的人，头晕和身体发冷可能是更严重健康问题的信号，应特别关注并尽快就医。此外，在某些情况下，如怀孕、特定的健康状况或正在服用药物时，头晕和身体发冷的原因可能需要进一步的评估和专业建议。因此，最好在出现这些症状时咨询医生的意见。