小孩体温37.5度算低热，这属于轻度发热情况。那面对这种情况该怎么办呢？下面来详细说说。
物理降温方法
松开衣物： 首先要给孩子适当松开衣物，这样能帮助身体散热，让体温慢慢降下来。比如穿得太厚的话，要适当减少衣物，但也不能让孩子着凉。温水擦拭： 可以用32~34℃的温水给孩子擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量，每次擦拭时间可以在5~10分钟左右。
观察与环境调节
密切观察： 要密切观察孩子的精神状态、体温变化以及是否有其他伴随症状，像咳嗽、流涕、呕吐等。如果孩子精神还好，没有其他明显不适，可以先在家观察。调节环境温度： 保持室内温度在22~25℃左右，湿度在50%~60%，让孩子处于一个舒适的环境中，这样也有助于体温的调节。
饮食注意
补充水分： 让孩子多喝些温开水，每天保证摄入足够的水分，因为发热时身体会丢失较多水分，多喝水能促进新陈代谢，帮助散热。清淡饮食： 给孩子准备清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。如果孩子体温持续上升，超过38.5℃，或者出现精神萎靡、抽搐等异常情况，就要及时带孩子去医院就诊，在医生的指导下进行进一步的处理。