严重便秘治不好怎么办

关键点:便秘严重吃药不行可能是药量不足或不对症等原因,可采取饮食调理、调整用药加局部按摩、适当运动、外用药物等改善方法。

一、饮食调理:便秘可能因饮食不当引起,食物难消化吸收较多水分致大便干燥。此时除药物治疗外,要注意饮食调理,多吃新鲜果蔬,可加快新陈代谢,缓解不适。比如多吃苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。

二、调整用药加局部按摩:早期药量小可能效果不佳,感觉吃药也不行。应在医生指导下根据自身情况调整药量。用药同时可适当按摩腹部,促进血液循环,提高胃肠蠕动速度。具体可顺时针方向轻轻按摩。

三、适当运动:常吃油腻难消化食物且缺乏运动,易使肠道蠕动减慢致食物不能及时消化吸收而长期便秘吃药效果不好。此时吃药同时要配合适当运动,如饭后散步等,可加速肠道蠕动。比如每天散步半小时。

四、外用药物:口服药效果不好时,可遵医嘱外用开塞露帮助排便,有润肠通便作用。但不建议长期频繁使用,以免产生排便依赖及对局部黏膜造成损伤出现出血、肿胀等。

总之,当遇到便秘严重吃药效果不好的情况时,可综合运用这些方法来改善,同时要注意根据实际情况合理选择和调整。