肩周炎通常可采取以下治疗方法：
1.一般治疗：肩周炎有自愈倾向，患者应保持乐观的心态，积极治疗。在疾病早期，可适当进行肩部功能锻炼，如爬墙运动、体后拉手等，以缓解疼痛，防止肩关节粘连。
2.药物治疗：疼痛明显者可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。也可使用活血化瘀的中药，如云南白药气雾剂、红花油等，促进血液循环，缓解症状。
3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛，改善肩关节功能。
4.手术治疗：如果肩周炎病程较长，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如肩关节松解术等。
此外，患者还应注意肩部保暖，避免过度劳累，保持正确的姿势。同时，可在医生的指导下进行康复训练，以促进肩关节功能的恢复。