狐臭可以通过一些小窍门来改善，比如日常清洁方面，每天至少洗澡1次，特别是腋下部位，用温和的沐浴露清洁能减少细菌滋生，从而减轻狐臭气味。
外用止汗露等产品
含氧化铝成分的止汗露：这类止汗露能阻塞汗腺导管，减少汗液分泌，从而减轻狐臭。一般每天使用1 - 2次，涂抹在腋下等部位。氯化铝溶液：有一定收敛作用，可抑制汗液分泌。使用时用棉球蘸取溶液涂抹腋下，不过可能会有轻微刺激，敏感肌肤需谨慎。
饮食调节
多吃蔬菜水果：像苹果、西兰花等富含维生素的蔬菜水果，每天建议摄入500克左右的蔬菜和200 - 300克的水果。它们能调节身体代谢，可能对减轻狐臭有帮助。少吃重口味食物：高油高脂以及辛辣刺激的食物，如油炸食品、辣椒等要少吃。这类食物容易加重身体的异味分泌，每天应尽量减少这类食物的摄取量。
衣物选择
透气棉质衣物：选择棉质的上衣，尤其是腋下部位宽松透气的款式。棉质衣物吸汗性好，能让腋下保持相对干燥，每天至少更换1 - 2次贴身衣物。避免紧身不透气衣物：紧身的化纤类衣物会阻碍腋下汗液蒸发，加重狐臭问题，所以应尽量少穿这类衣物。