一到冬天晚上睡觉就盗汗，原因可能有室内温度过高，或是肾阴虚、甲亢等疾病。具体应采取的措施要根据不同诱因来分析。
一、室内温度过高
冬天因使用暖气或空调等取暖方式导致室内温度较高，再加上晚上睡觉时盖的被子过厚，就容易出汗。这种情况一般通过调整室内温度，或者换稍薄一些的被子就能得到改善。这属于生理性现象，无需过度担忧。
二、肾阴虚
如果盗汗的同时还伴有五心烦热、腰膝酸软等症状，很可能是肾阴虚引起的。肾阴虚导致阴虚热扰，使得津液外泄从而出现盗汗。可以服用以下药物来滋阴补肾以缓解盗汗症状：
1.六味地黄丸：具有滋阴补肾的功效，常用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精等。
2.杞菊地黄丸：能滋肾养肝，适用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花等。
3.左归丸：可滋肾补阴，用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥。
三、甲亢
甲亢患者由于甲状腺功能亢进，体内甲状腺激素水平过高，机体处于高代谢状态，从而会有怕热、心慌、盗汗等表现。病情较轻时可使用如下药物治疗：
1.左甲状腺素钠片：适用于甲状腺功能减退的替代治疗等。
2.丙硫氧嘧啶片：用于各种类型的甲状腺功能亢进症。
3.甲巯咪唑片：可用于甲状腺功能亢进的治疗。病情严重时，也可选择碘131或手术治疗。但要注意，用药必须严格遵循医嘱，不可擅自用药。
总之，当冬天晚上睡觉出现盗汗时，要先明确原因，然后根据具体情况采取相应的措施进行改善或治疗。如果盗汗情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。