孕妇28周胎儿的正常体重范围大概在1000至1250克之间，身长通常处于20至25厘米之间，处于此范围内一般属于正常状况，而胎儿体重与营养供给以及胎儿生长情况等密切相关。
一、如果孕妇体质欠佳，可能容易出现营养不良、贫血等问题，进而会造成胎儿体重降低，引发胎儿发育迟缓、胎儿偏小等情况。
1.孕妇体质不好时，自身对营养的吸收和利用可能会受到影响。
(1)可能无法为胎儿提供足够的营养物质，导致胎儿生长受限。
(2)贫血会使血液携带氧气的能力下降，影响胎儿的氧气供应，也不利于其正常发育。
二、要是孕妇在孕期营养吸收良好，也没有贫血等疾病症状，通常胎儿的发育会较为良好，体重也会趋近于正常范围。
1.良好的营养吸收能确保胎儿获得充足的养分。
(1)促进其各个器官和系统的正常发育。
(2)有利于胎儿在体重、身长等方面达到理想状态。
孕妇在怀孕期间需注意以下几点：要多休息，避免过度劳累；多食用富含维生素的新鲜水果、蔬菜，以推动胎儿的生长发育；同时还要适度进行一些运动；并且要定期前往医院进行产检。
总之，孕妇要关注自身和胎儿的状况，通过合理的生活方式和保健措施来保障胎儿的健康发育。