治疗皮肤瘙痒症的方法有多种。一般来说,可通过外用药物、口服药物以及生活方式调整等来改善。
外用药物缓解
糖皮质激素类外用药: 像氢化可的松乳膏,能起到抗炎、抗过敏的作用,减轻皮肤炎症反应从而缓解瘙痒,适用于多种因过敏或炎症引起的皮肤瘙痒,但连续使用不宜超过2 - 3周。炉甘石洗剂: 具有收敛、止痒的功效,可用于缓解蚊虫叮咬、痱子等引起的瘙痒,对皮肤没有刺激性,涂抹后能让皮肤感觉清凉舒适。
口服药物治疗
抗组胺药物: 常见的有氯雷他定,它能阻断组胺与受体结合,从而减轻瘙痒症状,一般每天服用1次,成人和12岁以上儿童常用剂量是10毫克。镇静类抗组胺药: 如苯海拉明,有止痒和镇静作用,但可能会引起嗜睡,驾驶员、高空作业者等在工作时应避免使用。
生活方式调整
皮肤保湿: 干燥的皮肤容易引发瘙痒,所以要注意保持皮肤湿润。可以每天使用保湿霜,比如含有甘油等成分的保湿霜,洗澡后3分钟内涂抹效果更好,能帮助皮肤锁住水分。避免刺激因素: 要尽量避免搔抓皮肤,搔抓会进一步损伤皮肤,加重瘙痒。同时,要注意穿着宽松、柔软的棉质衣物,减少对皮肤的摩擦刺激。还要注意避免用过热的水洗澡,水温一般控制在37 - 40℃为宜,洗澡时间也不宜过长,5 - 10分钟比较合适。
