关键点：抽筋即肌肉痉挛，会不自主、无征兆过度收缩且伴疼痛；全身抽筋可能在体力劳动或剧烈运动后因乳酸刺激发生，可通过休息和补充优质蛋白食物缓解，否则可能有疾病，如癫痫、躯体化障碍等；癫痫由神经元异常放电致大脑功能障碍，发作时肌肉痉挛伴意识丧失，可服抗癫痫药；躯体化障碍是以躯体症状为主的神经症，检查无身体异常、病变，需心理医生帮助和心理治疗。
详细阐述：
一、抽筋在临床上被定义为肌肉痉挛，其特征是肌肉出现不由自主且毫无预兆的过度收缩现象，这种收缩通常会持续数秒到数十秒的时间，同时往往还会伴有疼痛感觉。
二、全身抽筋有可能是在进行了体力劳作或者剧烈运动之后才出现的情况。在肌肉处于氧气相对不足的条件下，会将糖原代谢形成乳酸，过量的乳酸会持续地对肌肉进行刺激，从而引发痉挛。通过适当的休息以及补充优质的蛋白质食物，是能够逐渐实现缓解的。然而，如果经过适当休息后依然没有得到缓解，那就有可能存在某些特定的疾病。
1.癫痫：这是一种在任何年龄段都可能发病的常见神经系统疾病，主要是由于大脑的神经元出现异常放电，进而导致大脑功能产生障碍。其表现为反复发作且不受控制的肌肉痉挛，同时伴有意识丧失的情况，这种情况可以考虑是癫痫发作。对于此类患者，建议遵循医嘱服用抗癫痫药物，比如苯妥英钠片、丙戊酸钠片等。
2.躯体化障碍：这是一组以持久的对各种躯体症状抱有优势观念为特征的神经症，常常表现为多种多样、反复出现并且经常变化的躯体症状，像异常的皮肤感觉、痉挛性障碍等。但当到医院进行各类检查时，却发现不了身体有异常和病变。对于这类人群，可能就需要去寻求心理医生的帮助，进行有针对性的心理治疗。
总结概况：文章主要围绕抽筋这一现象展开，阐述了其本身的特点以及可能引发的原因和相关疾病，提醒当抽筋不能通过常规方式缓解时要重视可能存在的疾病情况并及时就医检查和治疗。