哺乳期女性不宜食用雪糕、冰淇淋等寒性食物，因为这会对其胃肠、呼吸道黏膜、乳汁等产生一定影响。
一、对胃肠的影响：
哺乳期女性的胃肠功能相对较弱。如果过量食用生冷寒性食物，会导致胃肠血管收缩。同时，由于处于哺乳期，此时胃液分泌会相对减少，这样就容易引发腹痛、腹泻等症状。
二、对呼吸道黏膜的影响：
哺乳期的女性其鼻、咽、气管等呼吸道黏膜常常处于充血且伴有水肿的状态。若食用过多如雪糕、冰淇淋这样的冷饮，会使充血的血管突然收缩，血流量减少，进而会致使局部抵抗力下降，使得潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔中的细菌或病毒有机会趁虚而入，从而导致孕妇出现嗓子疼痛、咳嗽、头痛等症状，严重情况下还可能引发上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
三、对乳汁的影响：
像雪糕、冰淇淋这类食物，多数都属于不健康食品，在制作过程中往往会添加一定量的色素等。哺乳期女性食用后，会导致这些添加剂影响乳汁质量。
若哺乳期的女性在食用雪糕、冰淇淋等后出现过敏或其他不适症状，应及时前往医院就诊，进行相关检查以明确原因，并给予针对性的处理和治疗。切不可擅自用药，必须遵循医嘱用药，以避免造成不良影响。
总之，哺乳期女性为了自身及婴儿的健康，应尽量避免食用雪糕、冰淇淋等寒性食物，以免带来诸多不良影响。