不同类型节育环的特点、适用人群、优缺点和选择的注意事项如下：
1.惰性宫内节育器：是第一代宫内节育器，由惰性材料制成，如不锈钢、塑料尼龙类和硅橡胶等。优点是无活性，不会引起明显的不良反应。缺点是避孕效果较差，现已基本淘汰。
2.带铜宫内节育器：是目前使用最广泛的一种宫内节育器，通过铜离子的释放起到避孕作用。优点是避孕效果好，不良反应少。缺点是可能会引起月经量增多、经期延长等。
3.含孕激素宫内节育器：是在宫内节育器的基础上加入了孕激素，通过缓慢释放孕激素来达到避孕目的。优点是可以减少月经量，缓解痛经等。缺点是价格较高，放置和取出时需要特殊的技术。
4.其他类型：如母体乐、V型节育器等，各有其特点和适用人群。
选择节育环时，需要考虑以下因素：
1.生育情况：如果已经有过生育，且不再有生育需求，可以选择长效的节育器；如果还没有生育，或者以后可能有生育需求，应选择可逆性的节育器。
2.健康状况：如果有妇科炎症、月经不调、子宫肌瘤等疾病，应先治疗这些疾病，再选择节育环。如果有其他全身性疾病，如心脏病、高血压等，需要医生评估是否适合放置节育环。
3.节育环的特点：不同类型的节育环有不同的特点，应根据个人需求和偏好选择。
4.医生的建议：最后，应听取医生的建议，根据自己的具体情况选择合适的节育环。
总之，选择节育环需要综合考虑多种因素，建议在医生的指导下进行。