如果出现了乳小叶增生，通常是需要治疗的。以下是一些治疗方法：
1.药物治疗：可以使用抗雌激素药物，如三苯氧胺等，能调节体内雌激素水平，缓解疼痛等症状。此外，还可以使用软坚散结、活血化瘀的中药，如逍遥散、小金丸等，帮助消除乳腺增生。
2.手术治疗：如果乳小叶增生症状严重，如肿块较大、疼痛明显，或存在恶变的可能，医生可能会建议手术治疗。手术方式包括乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术等。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于缓解乳腺增生的症状。
4.心理治疗：乳腺增生与情绪密切相关，长期的焦虑、抑郁等不良情绪可能会加重病情。因此，患者可以通过心理咨询、心理治疗等方式，调整心态，缓解压力。
5.定期复查：即使经过治疗，乳腺增生也可能会复发。因此，患者需要定期进行乳腺检查，以便及时发现问题，采取相应的治疗措施。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，如年龄、症状严重程度、病因等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意自我保健，保持良好的心态。如果对治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。