消灭螨虫并无绝对最有效的单一方法，可通过高温清洗和暴晒被褥与衣物、细致清洁皮肤以及必要时进行药物治疗等方式来减少螨虫滋生和应对相关问题。
一、高温清洗和暴晒被褥及衣物
螨虫惧怕高温，若要消灭螨虫，可采用温度稍高的水来浸泡并清洗被褥、枕头、衣服等物品。在清洗完毕后，需放置在阳光下进行暴晒，且尽量选在太阳最为强烈时暴晒2至3个小时。这样能有效减少螨虫的存活。
二、仔细清洁皮肤
为避免螨虫寄居在皮肤毛囊内，需认真清洁皮肤。建议使用硫磺香皂，其具有抑制螨虫的功效，还能彻底清洁面部的油脂以及脱落的角质细胞。
三、药物治疗
1.若因螨虫感染引发炎症性皮肤病，如出现长痘、皮炎等状况，就需要及时应用药物进行治疗。(1)若继发细菌感染，可以外用抗生素类药膏，例如红霉素软膏、夫西地酸软膏、金霉素软膏等，这些药膏能够抑制局部的细菌繁殖，减轻细菌感染情况。(2)若发生螨虫过敏，出现鼻炎和哮喘等问题，则可应用抗组胺类药物以及糖皮质激素类药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊、醋酸氢化可的松片等。
总之，消灭螨虫需要综合多种方法，同时要根据具体情况选择合适的应对措施。