左边背痛的原因主要有腰肌纤维组织炎、腰椎间盘突出症等，具体原因需详细检查确定。
一、腰肌纤维组织炎：
1.通常是由于局部经常受到牵拉或撞击等因素引起。
2.会使患者出现腰酸、腰软等症状，若炎症刺激到左边背部，会影响到局部神经线，从而导致左边背痛现象。
3.治疗上一般需服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物。
二、腰椎间盘突出症：
1.多由患者经常弯腰以及年龄大等因素引发。
2.会压迫局部神经线，进而出现左边背痛，同时可能伴有活动受限等情况。
3.一般可通过牵引等方式进行治疗。
在疾病治疗期间，要多吃新鲜的蔬菜及水果。总之，当出现左边背痛时要及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施，同时注意饮食调理。