一直打嗝造成胃胀可能由多种原因引起。比如，饮食因素是常见原因之一，若短时间内大量进食产气多的食物，像豆类、碳酸饮料等，就可能导致打嗝伴胃胀，一般这类情况通过调整饮食能有所缓解。
一、消化系统疾病相关原因
1. 胃肠功能紊乱： 当胃肠功能出现紊乱时，胃肠的蠕动和消化功能会受到影响。例如，长期精神压力大、焦虑的人，很容易出现胃肠功能紊乱，进而引发打嗝、胃胀。一般这种情况可能会持续较长时间，若不加以调节可能会反复出现。2. 胃部疾病： 像胃炎患者，胃黏膜受到炎症刺激，会影响胃的正常消化功能。胃炎有多种类型，如慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎等，都可能导致打嗝、胃胀。而且胃炎患者可能会伴有胃痛、反酸等症状，病程长短不一，有的可能是短期急性发作，有的则是长期慢性过程。
二、不良生活习惯导致
1. 进食过快： 如果吃饭速度很快，会吞咽下较多空气，这些空气在胃肠道内积聚，就容易引起打嗝和胃胀。比如，有些人吃饭狼吞虎咽，没有细嚼慢咽的习惯，长期如此就可能经常出现这种情况。2. 缺乏运动： 长期不运动的人，胃肠蠕动会减慢，食物在胃肠道内停留时间延长，也会出现打嗝、胃胀。一般建议每天至少进行30分钟左右的适度运动，如散步、慢跑等，能促进胃肠蠕动。
三、其他因素影响
1. 药物副作用： 某些药物可能会引起打嗝、胃胀的副作用，比如一些抗生素、降压药等。如果正在服用这类药物，且出现了打嗝、胃胀的情况，可能需要考虑药物因素。但具体是哪种药物引起的，需要根据个人用药情况来判断。2. 温度变化刺激： 突然受到寒冷刺激，也可能导致膈肌痉挛，出现打嗝，同时影响胃肠功能，引起胃胀。例如，在寒冷的天气里，没有注意腹部保暖，就可能出现这种情况。