产后一个月来月经是正常的。通常情况下，产后月经的恢复时间因人而异，与产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。
以下是一些可能的原因和影响：
1.不哺乳：如果产妇没有哺乳，月经通常会在产后6-10周恢复。这是因为产后体内激素水平的变化，促使卵巢恢复排卵功能。
2.哺乳：哺乳的产妇，月经恢复时间可能会延迟。有些妈妈在哺乳期结束后才会来月经，这是因为泌乳素会抑制卵巢功能，使排卵延迟。
3.个体差异：每个产妇的身体恢复情况不同，有些人可能在产后一个月就来月经，而有些人则需要更长时间。
4.身体恢复：产后一个月来月经可能表示身体已经恢复到一定程度，能够适应月经的来潮。
5.注意事项：虽然来月经是正常的，但产后身体仍需要时间恢复。在月经期间，产妇可能会感到疲劳、腹痛等不适，应注意休息和保暖，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁。
需要注意的是，如果产后一个月来月经伴有其他异常症状，如经量过多、过少、经期过长或过短、经血颜色异常等，或者出现发热、腹痛等不适，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，如果产妇对月经恢复有任何疑虑或担忧，也可以咨询医生，以获得更详细和个性化的建议。