姨妈期间一般指月经期间，月经期间太累可能产生诸多不良影响，主要包括以下几方面：
一、导致痛经加重
月经期间会因子宫内膜前列腺素含量增多、血管加压素增加而刺激子宫收缩，从而出现痛经症状。若在此期间过度劳累，会使这种不适症状明显加重。因为过度劳累会进一步扰乱身体的正常生理机能，影响子宫的正常收缩和舒张，加剧痛经的程度。
二、导致月经周期延长
月经期间女性盆腔和子宫都处于充血状态。此时过度劳累，会加重盆腔充血现象，进而引起月经量增多，导致月经期间出现各种不适感。过度劳累会使身体血液循环加快，盆腔充血更为严重，导致月经周期出现异常。
三、诱发感染
月经期间女性身体免疫力较为薄弱。过度劳累会使免疫力持续降低，若不注重自身清洁与卫生，就容易继发感染，严重时还可能诱发阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。免疫力降低后，身体抵御病菌的能力减弱，在月经期间特殊的生理环境下，就更容易引发感染。
此外，月经期间过度劳累还可能引发贫血、肾虚、早发性卵巢功能不全等疾病。所以，月经期间应保持良好的生活习惯，避免剧烈运动或过度劳累。若出现明显不适，要及时就诊检查，依据病因进行规范治疗，以免延误病情。通常预后良好，不会对身体造成较大危害，患者无需过度紧张。