宝宝吃奶粉老是吐奶，主要原因包括胃内空气过多、腹部受寒以及消化不良。对此需在平时采取合理饮食等措施来减轻症状。具体如下：
一、胃内空气过多：宝宝小时候胃部发育不完善，吃奶粉时易有大量空气进入胃内，从而引发吐奶。对此，可在宝宝吃完奶粉后竖着抱起拍奶嗝，将胃内空气排空，这样能减少吐奶现象。
1.具体做法：让宝宝趴在大人肩膀上，用空心掌从下往上轻拍宝宝背部。
2.注意事项：拍嗝时要注意力度适中，避免过度用力对宝宝造成不适。
二、腹部受寒：宝宝吃奶粉时若水温过低，会导致腹部受寒，进而使胃膈肌痉挛而出现打嗝、吐奶情况。所以要做好腹部保暖工作，且喂奶粉时注意水温适宜。
1.腹部保暖措施：可给宝宝穿上肚兜或使用热水袋等。
2.水温要求：水温应控制在适宜范围，不能过凉或过热。
三、消化不良：主要是由于宝宝自身胃肠动力下降，胃内食物不能有效吸收和消化导致，即出现消化不良，进而引发老是吐奶的现象。此时需在医师指导下服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌等药物调理，以促使肠道功能正常和消化功能恢复，有利于改善吐奶症状。
1.药物功效：地衣芽孢杆菌活菌胶囊能调节肠道菌群，双歧杆菌可改善肠道微生态环境。
2.注意事项：严格按照医师建议的剂量服用，同时观察宝宝用药后的反应。
在平时还应养成少量多餐的饮食习惯，减轻对胃部的负担。总之，要多方面关注宝宝吃奶粉后的情况，针对不同原因采取相应措施，以保障宝宝的健康。