怀孕38周时出现像鼻涕一样的东西，有以下几种情况：
一、伴有外阴瘙痒，这种一般是阴道炎导致的。此时可前往医院检查白带常规。若确认是阴道炎，可在医生指导下使用如克霉唑阴道片、硝呋太尔-制霉菌素阴道栓等进行治疗。
1.克霉唑阴道片：主要用于治疗念珠菌性阴道炎。通过抑制真菌细胞膜的合成来发挥抗真菌作用。
2.硝呋太尔-制霉菌素阴道栓：可用于治疗滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎等。其具有广谱抗微生物作用。
二、单纯白带像鼻涕一样，但无瘙痒症状，则要注意是否为宫颈粘液栓。若出现宫颈粘液栓，一般预示着一周左右会进入产程。若出现下腹部坠胀疼痛且逐渐加重，应当立即住院。
此外，孕妇在日常生活中要养成良好的生活习惯：不要熬夜，保证充足睡眠，早睡早起，劳逸结合，多注意休息；不要吸烟喝酒；注意保暖；不要有焦虑情绪；不吃辛辣刺激性和寒凉食物；多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、草莓、葡萄、猕猴桃等，多补充膳食纤维；还可多晒太阳，以增强自身抵抗力。
总之，怀孕38周出现异常情况时，要及时关注并采取相应措施，同时注重孕期的生活习惯和保健，以确保自身和胎儿的健康。