关键点：胸闷气短失眠可采用药物治疗、手术治疗、物理治疗，需结合自身情况，包括服用硝酸酯类等药物、吸氧、做相关手术，还可辅以特定药物助眠，同时要注意心理调整、呼吸新鲜空气。
以下是详细阐述：
一、药物治疗
1.针对胸闷、气短，若为急性心肌缺血发作，可监测血压、心率，必要时在医生指导下服用硝酸酯类药物，如硝酸甘油片、硝酸异山梨酯片等。
2.针对失眠，可在医生指导下服用谷维素、维生素B1等药物缓解。此外，还可服用褪黑素等辅助睡眠药物。
3.若因脑膜瘤、冠心病等疾病导致，夜间可在医生指导下辅以苯二氮䓬类药物助眠，如氯硝西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等药物。
二、物理治疗
可到医院采取吸氧的方式来改善胸闷气短的症状，之后再通过服用辅助睡眠的相关药物来解决失眠问题。
三、手术治疗
若由脑膜瘤、冠心病等疾病引起，可分别进行脑膜瘤切除手术、搭桥手术等。
注意事项：
1.心理调整方面，睡前避免过度兴奋，保持情绪稳定。
2.要经常打开门窗或到户外呼吸新鲜空气。
总结概况提示：对于胸闷气短失眠的情况，有多种治疗方法可供选择，同时要注意从心理和环境等方面进行调整。具体治疗应根据自身实际状况，在医生指导下进行。