痛风相关要点如下:
一、痛风是因嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少致尿酸盐沉积在关节而引发的急性关节炎症疾病。
二、痛风能吃的食物包括:
1.水果,如橘子、柚子、柠檬、葡萄等,这些水果偏碱性且具利尿效果,可助排尿酸,对患者友好。
2.蔬菜,像西兰花、黄瓜、西红柿等,其为低嘌呤食物并富含维生素,不会致痛风发作。
3.谷物,例如大米、小米、薏米等,这些谷物亦为低嘌呤食物,不会使体内尿酸升高,不会诱发痛风发作。
三、痛风的原因有:
1.摄入高嘌呤过多,包括饮酒(啤酒、白酒)以及食用高嘌呤食物(如内脏、海鲜、碳水化合物、一些海产品等)。
2.遗传因素,先天主要为遗传因素,若家长有痛风,孩子也易患。
四、痛风的治疗方法有:
1.药物治疗,在痛风关节炎发作时,遵医嘱进行消炎止痛治疗,可服用非甾体消炎止痛药,如扶他林、芬必得、塞来昔布等。
2.饮食方面,减少高嘌呤食物摄入,如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等。
总之,痛风患者要控制饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,忌烟酒,同时注意保暖,避免着凉。
