怀孕未吃叶酸的应对措施：
一、及时补充叶酸。叶酸作为一种水溶性维生素，对人体新陈代谢和营养补充作用重大，能有效预防胎儿神经管畸形等出生缺陷，还可纠正贫血、预防不良妊娠结局。备孕和孕期都需额外补充适量叶酸。若怀孕后才发现未吃叶酸，确诊怀孕后应尽快在医生指导下补充。
1.及时补充的重要性：能一定程度上降低胎儿出现神经管畸形等问题的风险。
2.具体做法：遵医嘱进行叶酸的补充。
二、进行相关检查。要做B超检查胎儿神经管畸形情况，可在怀孕20-30周左右做大排畸B超，以排除胎儿是否存在畸形。
1.B超检查的意义：尽早发现可能存在的异常。
2.大排畸B超的作用：全面排查胎儿畸形。
三、注意孕期事项。孕期要休息好，保证充足睡眠，保持心情愉快，避免精神过度紧张、忧郁、焦虑等，同时加强营养。若孕期出现疾病，应及时就医，不可私自用药，且要定期产检。
1.休息和睡眠的重要性：利于孕妇和胎儿健康。
2.情绪调节的意义：良好的情绪对孕期很关键。
3.营养的作用：提供胎儿发育所需。
4.疾病应对的要求：保障安全。
总之，怀孕后发现没吃叶酸也不要过于慌张，及时补充叶酸并做好相关检查和孕期保健，一般胎儿也可正常发育。