女人月经量少的原因主要有以下几点：
1.内分泌紊乱：
情绪因素：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
作息不规律：长期熬夜、过度劳累或作息时间不规律，会影响女性的内分泌，导致月经量少。
过度节食：机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
2.子宫内膜病变：
子宫内膜结核：可破坏子宫内膜，导致月经量少，甚至闭经。
子宫内膜发育不良：子宫内膜部分粘连，可导致月经量少。
3.人工流产：
人工流产刮宫过度或多次人工流产，导致子宫内膜基底层损伤，子宫内膜不能再生，出现月经过少或闭经。
4.卵巢功能衰退：
卵巢储备功能下降：可出现月经周期缩短、经量减少、闭经等现象。
卵巢早衰：卵巢功能衰竭，可导致雌激素水平下降，出现月经量少、闭经等症状。
5.其他：
某些妇科疾病：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等，可能导致月经量少。
药物因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经，导致月经量少。
全身性疾病：如贫血、营养不良、慢性疾病等，也可能导致月经量少。
如果出现月经量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜，保持心情愉悦，合理饮食，有助于维持正常的月经周期。此外，如果有性生活，还应注意避孕，避免人工流产对身体造成的伤害。